Fr., 12. Feb. | Kurs: Von Kopf bis Fuß - Spiraldynamik

ONLINE 3 STUNDEN EVENT 12.02.2021 - Spiraldynamik-Kurs mit Petra Wagner

€ 99,-
Anmeldung abgeschlossen
ONLINE 3 STUNDEN EVENT 12.02.2021 - Spiraldynamik-Kurs mit Petra Wagner

Zeit & Ort

12. Feb., 14:00 – 17:00
Kurs: Von Kopf bis Fuß - Spiraldynamik

Über die Veranstaltung

Kursinhalt:

Gemeinsam analysieren wir Rücken, Wirbelsäule, Beine und Füße. Sie erkennen belastende Gewohnheiten und lernen diese durch gesunde Haltung und Bewegung zu ersetzen. 

Kursziele: 

Für Menschen mit Fehlhaltungen wie Hohlkreuz, Rundrücken, geknicktem Nacken und bei Problemen der gesamten Beinachse. Ideal für Sie, wenn sie Verspannungen und Beschwerden des Bewegungssystems aller Art selbstverantwortlich angehen möchten und Fehlhaltungen zukünftig vermeiden wollen. Erlernen Sie effektive Übungen von Kopf bis Fuß und wie die Integration in den Alltag gelingt. 

Anmeldung abgeschlossen

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