STARKE KNIE

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Eine stabile Beinachse entsteht durch die richtige Drehung des Oberschenkels  zum Unterschenkel und  der richtigen Fußbelastung. Das Knie selbst ist selten die Ursache, da es von Hüfte und Fuß gesteuert wird.

Dreht sich die Spirale im Bein um und damit in die falsche Richtung, kommt es zu Überlastung von Bändern, Muskelansätzen, Menisci und schließlich den Knorpeln. 
Finden Sie mit uns gemeinsam den Dreh raus!