top of page
PHYSIOTHERAPIE | MASSAGE | SPIRALDYNAMIK®
Hallux Valgus
Schiefstand der Grosszehe
Definition
Veranlagung und Fehlbelastung führen zum X-Schiefstand der Grosszehe mit Ballenbildung.
Das Problem
-
Am Anfang steht meist ein scheinbar harmloser (Knick-) Spreizfuss
-
Instabile Verankerung des 1. Mittelfussknochens
-
Die langen Sehnen ziehen die Grosszehe in den Schiefstand
Spiraldynamik® Therapie
-
Aktive Übungen zur stabilen Verankerung des 1. Mittelfussknochens
-
Fersenlot, Beinachsentraining, Aktivierung der tiefen Hüftaussenroller
-
Gezielter Kraftaufbau der Vorfuss- und Grosszehenmuskulatur
Hallux rigidus
Schiefstand der Grosszehe
Definition
Veranlagung und Fehlbelastung führen zum X-Schiefstand der Grosszehe mit Ballenbildung.
Das Problem
-
Am Anfang steht meist ein scheinbar harmloser (Knick-) Spreizfuss
-
Instabile Verankerung des 1. Mittelfussknochens
-
Die langen Sehnen ziehen die Grosszehe in den Schiefstand
Spiraldynamik® Therapie
-
Aktive Übungen zur stabilen Verankerung des 1. Mittelfussknochens
-
Fersenlot, Beinachsentraining, Aktivierung der tiefen Hüftaussenroller
-
Gezielter Kraftaufbau der Vorfuss- und Grosszehenmuskulatur
bottom of page